Saviez vous que votre bien-être personnel influence directement la performance de votre entreprise ?

En tant que chef(fe) d’entreprise, vous portez de lourdes responsabilités, mais il est primordial de ne pas négliger votre propre équilibre. Un dirigeant en bonne santé mentale et physique est plus à même de prendre des décisions éclairées, de gérer les crises avec calme et de mener son équipe vers la réussite.

Astuce : Accordez vous 20 minutes par jour pour souffler, prendre du recul et recharger vos batteries.

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